Adresse: http://www.ifrance.com/sante/.Vos proposition et commentaires sont bienvenus. Écrivez à: Pierre Cordier, BP 7555, Taravao, Tahiti; E-mail: cordier@mail.pf

Pierre Cordier, retraité

Mon passe-temps favori - la peinture

Les graines germées sont précieuses pour la santé de l'homme. Les peuples préhistoriques les utilisaient déjà. Les USA viennent de les redécouvrir il y a trente ans à peine. Ils ont créé une nouvelle médecine, l'Ortho-moléculaire (Nutri-thérapie en France) qui les utilise sous forme de médicaments naturels pour combler les maladies de carence dont vous souffrez. Mangez des graines germées tous les jours et vous n'aurez plus de carences. C'est la Nature qui donne naissance à ces germes, pas l'agro-alimentaire.

Une source de vitamines, minéraux et oligo-éléments facile à se procurer et disponible dans toutes les saisons. Préparation: Faire tremper les graines dans de l'eau saine. Vider l'eau et rincer après 12 heures de trempage. Conserver les graines humides dans un coin sombre pendant 48 heures avant utilisation.

 

Dernière modification: le 30 avril 1999

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AVANT-PROPOS

L'adulte ne se sentira pas concerné par cet exposé. En effet, son seul souci est de gagner suffisamment d'argent pour faire face à ses obligations d'une part, mais aussi d'autre part pour agrémenter sa vie dans le sens de ses aspirations instinctives. S'il n'a pas encore été malmené par des aléas sanitaires importants, il confie les yeux fermés sa santé à la médecine qui a toute sa confiance.

Or, nous conseillons très fortement aux lecteurs d'éviter l'arnaque en s'occupant eux-mêmes de leur santé. Ce n'est donc pas à l'adulte que nous nous adressons, mais à son aîné de quelques poignées d'années, arrivé au bout du rouleau, et à qui le "Progrès" n'a d'autre alternative à lui proposer, que celle de crever dans son coin le couteau sous la gorge et la mort à ses trousses.

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Les damnés du "Progrès"

L'exploitation de l'homme par l'homme n'est pas une nouveauté. Les siècles derniers ont vu l'esclavage de la race noire, puis de l'enfance où cette dernière est de plus, aujourd'hui livrée aux déviations sexuelles des adultes. Mais les promoteurs d'autres exactions ont modernisé leurs entreprises pour rendre indétectables leurs motivations mercantiles, encaissant l'argent de leur racket camouflé sous des prétextes humanitaires.

La Nature a imprimé dans nos gènes comme dans ceux de tous les êtres vivants, tous les principes alimentaires essentiels qui ont présidé à leur création. Comme nous le verrons plus loin, l'homme a été programmé végétalien, la biche herbivore, le lion carnivore et l'oiseau granivore pour le plus parfait équilibre de la création. C'est la règle originelle et personne ne peut s'en écarter sans créer de gros problèmes. Or, cette règle ne favorise pas le "Progrès"qui s'organise pour effacer l'alimentation originelle de la mémoire de ses clients.

Pourquoi cette manoeuvre ? Parce que, si le mode de vie basé sur l'observation du régime originel construit des hommes en excellente santé, il ne rapporte à l'économie que des clopinettes.

Au contraire, si le "Progrès" s'arrange pour que l'homme s'écarte inconsciemment des lois originelles, ces dérèglements le rendent malade. Et, complice, la médecine soigne ces déséquilibres de telle manière que l'infortuné écartelé poursuive ses erreurs alimentaires à l'origine de ses maladies. Et les rechutes s'installent, de plus en plus graves pour le malade, mais de plus en plus bénéfiques pour leurs promoteurs (1).

Cette politique génère une activité intense à l'origine de gros profits (culture chimique, manipulations agro-alimentaires, commerce, maladies diverses, soins aux multiples rechutes, thérapies de choc spéciales, industrie pharmaceutique, gastronomie, etc.). Et Candide, gogo idéal, gobe toutes les couleuvres qui lui sont présentées par les médias aux ordres, et paie d'une manière et de beaucoup d'autres jusqu'à son dernier souffle, tous les frais aussi bien financiers, physiques que moraux de l'opération "racket organisé". Rappelons ici que, à l'opposé, la Nature offre gratuitement l'immunité parfaite à tous ceux qui ne s'écartent pas trop des règles alimentaires originelles.

LA MORTELLE ARNAQUE Mais l'arnaque ne s'arrête pas là. En effet, il arrive un moment où antibiotiques, scalpel et autres pharmacopées n'ont plus d'action sur la masse de toxines accumulées dans l'organisme. La puissance de la technique moderne s'arrête au 4° âge. Certes, un retour à l'alimentation originelle opère des miracles et pourrait remettre de l'ordre dans leur santé. La médecine ne l'ignore pas. Mais pratiquer un tel miracle, ce serait révéler à ses clients une thérapie exceptionnelle qui mettrait à mal tout le système thérapeutique qu'elle pratique et risquerait de lui amener la faillite. Et nos malheureux damnés de la Terre crèveront toujours dans les souffrances de l'Enfer pour que puisse perdurer le racket.

Cependant, il faut encore ajouter à toutes ces exactions, l'avenir noir proposé par les récoltes de graines transgéniques, dont l'essai alimentaire sur des rats s'est révélé catastrophique. De même, que faut-il espérer des thérapies gènique remplaçant les gènes détériorés par la déviation alimentaire omnivore.? Les gènes neufs de remplacement seront à leur tour détériorés par la même déviation coupable. Des rechutes bénéfiques en perspective. Mais cette dynamique nouvelle est capable d'insuffler un vain espoir aux plus sceptiques.

Prétendre remettre les pendules à l'heure est une utopie. Les 3/4 de la population vit de cette cynique exploitation. Souvenons-nous de la manifestation des cultivateurs en colère protestant contre les restrictions imposées dans la culture du tabac. Elles étaient sans doute valables pour lutter contre le cancer, mais enlevaient le pain de la bouche des agriculteurs.....

Par contre, individuellement, tout est possible à condition que l'intéressé ne soit pas atteint d'une maladie irréversible. Il suffit de modifier complètement son alimentation et de n'y introduire que des produits végétaliens mûrs à point, non pollués ni transformés ou conservés, de les consommer crus, indemnes de toute adjonction chimique ou autre "amélioration". Y ajouter chaque jour des graines germées apporterait aux volontaires une quantité incroyable de vitamines, oligo-éléments, minéraux et enzymes dont ils ont été jusqu'ici privés. L'intérêt d'un tel retour à l'alimentation originelle est évident Ne plus jamais être malade et allonger de ce fait sa vie de vingt, trente et même quarante ans toujours en parfaite santé est une gratification digne de considération.

Et la joie, l'insouciance et la santé fleuriraient à nouveau chez les 3° et 4° âges libérés de cet esclavage abominable qui exploite l'homme de façon la plus répugnante qui soit.

 

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LA FACE CACHÉE DE LA MÉDECINE

Pensez à votre santé
avec votre tête,
pas avec celle des autres

Vers 1930, a peine sorti des jupons de ma mère, et naïf à souhait, je créditais le "Progrès" d'une confiance aveugle. C'était certain, dans dix ans, la science médicale nous aurait débarrassés de cette effroyable tuberculose, de ces incurables cancers et de ces mortels infarctus qui occasionnaient déjà des ravages inquiétants.

Soixante dix ans après, le nombre des maladies qui nous traquent n'a pas régressé d'un iota. Au contraire, elles se sont multipliées de façon extra-ordinaire. Ainsi, l'Organisation Mondiale de la Santé nous signale dernièrement la naissance de trente maladies nouvelles durant les vingt dernières années. Certes, quelques épidémies redoutables ont disparu de France (peste, choléra, typhus, etc.). Mais c'est grâce à une hygiène rigoureuse et à la javellisation de l'eau de boisson (du moins en France), si on ne les craint plus. Cependant, cette précaution semble ne plus suffire. Car les maladies infectieuses réapparaissent un peu partout malgré les moyens antibiotiques utilisés, laissant croire que nos microbes et virus se vaccinent contre nos vaccins.

Il faut déculpabiliser ici nos sympathiques médecins qui n'ont aucune responsabilité dans leur formation. Les véritables responsables se situent aux niveaux supérieurs de la hiérarchie médicale dirigeant leur instruction.

Donc, l'évolution actuelle semble vouloir effacer les avantages acquis sur les forces du mal. Or, une thérapie médicale restée officieuse (pour ne pas l'ébruiter) révèle indiscutablement que nous sommes végétaliens (1). Une découverte qui sèmera la discorde et la révolution dans Landerneau. Car toutes les règles alimentaires humaines sont cul par dessus tête.

Il n'est pas besoin d'un microscope pour en comprendre le mécanisme. Toutes les parties qui constituent notre organisme sont également végétaliennes et doivent donc être alimentées d'un chyle végétalien et rien d'autre.

Prévoyant des impondérables, la Nature autorise une certaine tolérance dans les règles afin d'éviter les conséquences des famines passagères, ou de catastrophes météorologiques. Mais une fois ces courtes limites dépassées, les manifestations de rejet se produisent et elles n'ont aucune relation de cause à effet pour nous en indiquer l'origine Et elles seront différentes selon l'organe, la glande ou l'articulation affecté.

Car le coeur ne pourra manifester son rejet que par des crises cardiaques, le foie par des hépatites A, B, ou C, le pancréas par les diabètes, le cerveau par des encéphalites, la peau par des eczémas, etc.. Toutes ces réactions diverses sèment la confusion dans l'esprit parcequ'elles n'ont qu'une seule et même cause, la déviation carnivore. On comprend que nos chercheurs s'y perdent.

D'autre part, dans un organisme donné, toutes ces maladies ne se déclarent pas en même temps. Elles se concentrent sur le point le plus faible de l'individu concrétisé par une accumulation d'une même erreur à la même table durant plusieurs générations. Un chateaubriand pommes frites est beaucoup plus nocif que des oreilles de porc vinaigrette. La maladie reste à l'état larvé dans les autres organes ou fonctions.

Évidemment, la médecine ne souligne pas la nocivité de la déviation carnivore. Son rôle est de soigner, pas de prévenir. Elle traite les conséquences des maladies avec des moyens hyper-sophistiqués, donc très rentables. Et la consommation de viande et sous produits génère des rechutes de plus en plus fréquentes. C'est bon pour l'expansion médicale, le développement de l'économie. C'est également bon pour le "Progrès". Car l'augmentation du nombre de malades est une plus value importante très appréciée pour la balance économique. En effet, un malade dépense beaucoup plus de produits de consommation qu'un bien portant.

Que faire devant cette politique de l'argent facile qui, sans aucune morale, tire ses adeptes vers le néant ? Car transformer la viande en poudre est un artifice qui séduit sans doute les chasseurs de fric, mais bouleverse toutes les données de la nutrition des herbivores et les conduit droit à l'extermination naturelle de la race. Il vaut mieux prévenir nos éminents experts en hypocrisies. Le fait de stériliser par le feu les poudres de carcasses animales ne supprimera en rien la sanction naturelle. Jeté à la porte d'un côté, le prion reviendra par la fenêtre. Car il n'est que la conséquence de la violation de l'alimentation des herbivores. La vache doit se nourrir d'herbes et de graines, et rien d'autre. C'est une loi inéluctable.

Une information de dernière heure nous montre le peu d'importance que la médecine attache à nous préserver des maladies qui nous guettent. Le lait de vache et ses sous-produits seraient impropres à l'alimentation de l'homme et sa descendance. Son calcium, que l'on recommandait aux enfants et adolescents, est inassimilable par l'organisme. Et le code génétique du lait de vache, adapté à un veau de 100 kg à 6 mois, n'est en conséquence pas adapté à un bébé de 7 à 8 kg au même âge. Par ailleurs, la graisse du lait donne du mauvais cholestérol à ses consommateurs. Et, pourquoi ne s'est-on jamais occupé de la qualité du même lait, frais ou en poudre, des fromages, yaourts, pâtisseries aussitôt après l'épisode de la vache folle ?

Et c'est ainsi que, végétalien d'origine, notre naïf Candide est constamment alimenté d'une façon contraire à celle pour laquelle il a été conçu. Son capital vital s'est constamment dégradé au fil des déviations alimentaires. Et il arrive au bout de ses ressources naturelles perclus de maladies, rhumatismes; et autres incapacités qui le font classer par nos spécialistes comme irrécupérable. Et il crève lamentablement sans tendresse ni affection bien souvent dans des mouroirs spécialisés.

Et pourtant....S'il examine le cheminement de cette épave tout au long de sa vie déboussolée, un enfant de 12 ans trouverait la thérapie salutaire qui le remettrait sur le chemin de la santé et d'une vie prolongée d'une quarantaine d'années. A condition bien sûr, que ses ennuis de santé ne soient pas arrivés au point de non retour

Un service de la prévention, sans aucun lien avec la médecine, devrait être créé qui enseignerait à l'homme la façon de s'alimenter pour ne jamais être malade. Car il est très simple d'éviter tous ces cancers, infarctus, hépatites, poliomyélites, maladies de Parkinson, d'Alzheimer, autismes, myopathies et autres gentillesses du même genre. Il suffit de revenir à la loi alimentaire originelle pour que tout rentre dans l'ordre. Et si vous êtes atteint d'une de ces maladies, consultez un naturopathe qui vous sortira de ces ennuis en ajoutant quelques compléments alimentaires (vitamines et minéraux) à votre régime originel.

Mais si vous êtes un adorateur inconditionnel du Veau d'Or et un laxiste absolu, souvenez-vous que la Nature a toujours le dernier mot et que, quelles que soient vos supplications, votre argent ne pourra vous rendre la santé gaspillée. Tout ce que vous pourrez faire,c'est mettre votre magot en guise d'oreiller dans votre cercueil. A bon bon entendeur, salut.

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LA REBELLION DE LA JEUNESSE

L'enfance en péril

La Vie n'est pas seulement attaquée sous l'angle de la santé comme nous l'avons souligné dans les précédents articles. Elle est également soumise à des agressions très dangereuses visant la démographie de l'humanité.

La Nature a partagé les rôles des parents. Depuis son apparition sur terre et quelle que soit l'époque considérée, l'homme a eu pour rôle de ramener les vivres à la maison (ou l'argent pour les acquérir) et la femme de préparer les repas, surveiller et éduquer les petits, nourrir toute la nichée de façon équilibrée.et saine Mais le plus important pour l'avenir de l'humanité, c'est de perpétuer la famille. Et ce rôle de tout premier plan a été dévolu à la femme qui a la charge de procréer la descendance et d'allaiter le bébé le plus longtemps possible. Cette règle permet d'assurer à l'enfant une bonne nourriture tout en maintenant la mère inféconde pendant tout le temps de l'allaitement. Mais elle doit se nourrir correctement pour remplir le contrat.

Or, l'Économie du Pays, pénalisée par le coût de la main d'oeuvre très basse des pays asiatiques, a eu l'idée d'incorporer les femmes dans le marché du travail. Et celles-ci acceptèrent des bas salaires pour échapper à leur "esclavage". Mais elles prirent ainsi les places des hommes qui se retrouvèrent au chômage. De plus, pour multiplier cette opération bénéfique, on importa de la main d'oeuvre étrangère. Mais, par la suite et pour faire taire les chômeurs ombrageux, on interdit l'immigration officielle pour fermer les yeux sur l'immigration sauvage. Cette politique de la main d'oeuvre était, pour l' Économie, une excellente opération.

Mais les inconvénients du système apparurent très vite. En effet, la femme rêvait depuis longtemps de s'affirmer l'égale de l'homme. et de disposer de son corps en limitant le nombre de ses maternités selon son goût (pilule abortive en vente libre). Flattée de sa victoire, elle en abuse et abandonne carrément sa position de cheville ouvrière de la famille. Cette dernière explose et l'on commence à observer les conséquences néfastes de cette démission capitale.

L'alimentation familiale qui joue un rôle important dans la santé du foyer, disparaît et est remplacée par une alimentation manufacturée (casse-croûtes industriels, les plats tout prêts et MacDo 3 étages, etc.). Cette alimentation désastreuse provoque une malnutrition des membres de la famille et influe gravement sur leur santé. Et lorsque l'instinct maternel de la maman se réveille, elle n'est généralement plus capable de mener sa grossesse à terme ou accouche d'une larve de 800 grammes que l'on tente de rattraper après un forcing mercantile de 3 mois à la maternité.

Même s'il survit à ces conséquences, le sort de l'enfant n'est pas plus enviable. Car la maman ne peut ou ne veut l'allaiter et le nourrit au lait industriel dont on ne sait rien de ses origines. Même s'il est sain, il a perdu toutes ses qualités vivantes et est prévu pour un veau de 50 kg et non pour un bébé de 3,5 kg. Et si la maman travaille, c'est tout un cirque qui doit être mis en place pour le nourrir. De plus, à partir du 6° mois, certains nutritionnistes l'alimentent de viande crue hachée...Un terrain choisi pour le prion...!

Son enfance et son adolescence ne sont pas plus enviables. Sans foyer familial, sans tendresse, sans amour ou si peu, l'enfant se pervertit dans les contacts de la rue, la promiscuité journalière, la violence continuelle à la télé et à l'extérieur. Sans point de repère, il dévie dans la délinquance à un point tel que les augures parlent de la révolte de la jeunesse. Elle s'attaque aux voitures anonymes qu'elle brûle, aux autobus de transports urbains, commence à organiser des rackets dans les écoles, maltraite le professeurs, pille les classes les jours de congé, etc. La police hésite à s'aventurier dans les "quartiers difficiles". Pourquoi cette mini révolution de la jeunesse ? Parceque la famille, qui était le point d'ancrage de tous ses membres, a disparu avec la cheville ouvrière qui la maintenait soudée, la mère de famille.Une des dernières chansons RAP de "Nique ta mère" résume curieusement, mais parfaitement cette situation.

Mais cette désastreuse politique néfaste pour la démographie et la morale est bénéfique pour l'Économie du Pays. Car le nombre important d'emploi généré est sous-payé par rapport à la main d'oeuvre classique (chômeurs). En vérité, le "Progrès" cherche à reconquérir les contrats perdus. Certains "délocalisent" leur activité, les autres importent de la main d'oeuvre bon marché au nez et à la barbe des millions de chômeurs trop chers à réembaucher.

Résumons les menaces qui pèsent sur l'humanité:

1) -Mathusalem, dit la Bible, vécut 969 ans.D'autres congénères s'approchèrent de ce record. On estime qu'à cette époque, ils se nourrissaient tous selon la règle originelle. Puis, la première déviation carnivore intervint suivie d'autres et de leurs conséquences maladives qui diminuèrent la longévité de l'homme de manière capitale. David, 70 ans, marque l'arrêt de cette dégringolade de notre longévité. Et la perversion actuelle dans la déviation risque de nous faire perdre le peu qu'il nous en reste.

2) - La démission de la femme au foyer multiplie les dangers qui nous guettent. La maternité est vue comme un obstacle à l'émancipation de la femme et l'allaitement maternel une contrainte. L'alimentation familiale est remplacée par l'alimentation industrielle. Nutritivement sous-alimentée, la femme ne peut plus nourrir ses bébés au sein ni poursuivre ses grossesses jusqu'à leur terme. D'autres usent et abusent de la pilule pour avorter.

3) - Livrés à eux-mêmes, les enfants sont pervertis par la rue, le contact des bandes et la montée de la violence, aussi bien à l'école (où ils attaquent les professeurs), que sur les autres élèves qu'ils rackettent. Dans la rue, ils incendient les véhicules anonymes et s'attaquent aux transports urbains. L'âge de la délinquance atteint les jeunes enfants de moins de 12 ans. Certains commentateurs politiques qualifient cette évolution de "révolte des enfants".

4) - Les médias fulminent contre le travail des gamins (avec juste raison lorsqu'il s'agit de travaux hors de leur portée), mais restent muets lorsque les femmes abandonnent leur foyer, l'éducation de leurs enfants, l'alimentation de la nichée, la santé et le bien-être de l'ensemble, de même que la plus importante de toutes ses fonctions naturelles, la reproduction de l'espèce.

En démocratie, aucun problème n'est insoluble. Il suffit d'ouvrir le débat et de s'entendre sur les solutions à adopter pour parer à ces dangers majeurs qui mettent en péril l'avenir de l'homme, sa santé et la pérennité française.

 

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RETOUR AUX SOURCES

Depuis l'époque lointaine de la première dérive carnivore, les terribles maladies qui s'en suivirent sévissent tout au long des âges. Les éléments composant notre bol alimentaire ayant été modifiés en permanence, les métabolismes digestifs sont également culbutés. Un pavé dans la mare nutritive. Des réactions de rejet se manifestent, différentes selon l'organe, l'articulation ou la glande affecté le premier.
Que faire pour adoucir la sanction ? La première idée qui vient à l'esprit est de revenir à l'alimentation originelle. Couplée avec une thérapie réduisant les conséquences de la maladie afférente, cette technique fera des miracles. Et les circonstances s'y prêtent car la culture bio a de plus en plus d'audience auprès du public. Et notre morphologie n'a pas changé, pas plus que la longueur de notre intestin ni les sécrétions de nos glandes digestives.

Il vous faudra cependant faire contrôler votre reconversion par un naturopathe confirmé. Dans votre situation, un faux pas n'est pas souhaitable. Sélectionnez également vos fournisseurs en évitant les intermédiaires. Les graines et fruits secs se trouveront chez votre magasin diététique, les graines à germer bio également. Quant à la farine, il sera prudent de se procurer un moulin à graines avec meule de pierre. Vous serez ainsi certain d'utiliser une farine de moins de 10 jours de mouture. N'oublions pas cette précaution pour obtenir des aliments parfaits.

Nous classerons la nourriture qui nous est proposée en quatre parties (selon le Docteur Soleil) (3):

a) - LES ALIMENTS BIOGÉNIQUES, qui génèrent la vie;. Ce sont toutes les graines germées et jeunes pousses.
b) - LES ALIMENTS BIOACTIFS, qui activent la vie. Ce sera la partie active de notre alimentation. Elle comprend les baies et graines non germées, fruits frais, herbes, légumes, légumineuses, céréales et oléagineux en parfait état, crus ou trempés.
c) - LES ALIMENTS BIOSTATIQUES, qui ralentissent la vie. Ils sont classés dans l'ordre décroissant de leur qualité : poissons frais, fromage de chèvre, yaourt, fromage blanc, fromages et lait, beurre, oeuf, volaille, viande blanche, viande rouge, charcuteries. Ils comprennent tous les aliments dont les forces vitales ont été diminuées (froid, cuisson, stérilisation, conservation, amélioration).
d) - LES ALIMENTS BIOCIDIQUES, qui détruisent la vie : sucre, sel, thé; café, alcools, graisses cuites, pain blanc, pâtisseries, additifs et substituts chimiques.

Les aliments classés dans les deux premières catégories sont parfaits. Sont citées en tout premier lieu les graines germées, denrée complètement inconnue de beaucoup d'entre nous et qui étaient cependant utilisée par les Esséniens, peuplade biblique antédiluvienne. Ils fabriquaient leur pain, (le pain des anges), avec des grains de blé germés de trois jours qu'ils transformaient en galette fine cuite au soleil ou sur des braises éteintes, à peine chaudes. Voici un exemple de cuisson qui ne détruit pas nos précieuses vitamines et minéraux.

Il existe beaucoup d'autres façons de consommer les céréales, mais elles sont toutes de qualité inférieure à celle des graines germées. Nous allons les énumérer pour l'exemple par ordre dégressif de qualité : graines trempées non cuites et réduites en purée, graines cuites, farines complètes en bouillie non cuite, pain des Esséniens, farines complètes en bouillie cuite, pain complet avec farine de moins de 10 jours de mouture, le même pain avec farine de plus de 10 jours de mouture, pain complet avec farine tamisée et vieille, baguette moderne non bio. On voit le monde qui existe entre le blé germé et notre cadavre de baguette moderne.

Comment organiser notre nouvelle alimentation ? Il nous faut installer un système de roulement de graines germées qui alimenteront nos repas. Le matin, un grand verre d'eau minérale pour nettoyer notre estomac, puis un autre verre de jus d'orange. Une demi-heure après une grande tasse d'épeautre germé (le blé est transgénique) réduite en purée ou mastiquée et aromatisée à votre goût (herbes de Provence), que vous consommerez avec une salade bio fraîche, quelques radis ou un morceau de navet et du persil haché menu. A midi, une légumineuse (lentilles ou pois cassés ou haricots germés) et associée à une graine également germée, le tout réduit en purée et aromatisée à votre goût. Vous consommerez ce plat avec des crudités variées de saison. Le soir, une petite soupe de crudités de votre choix facilitera votre sommeil. Les quantités du brouet de graines germées varient selon la faim du patient.Il est évident que l'on peut alléger un repas de graines germées par des graines simplement trempées, ou de la farine complète. Mais la nécessité de remettre en ordre un organisme fatigué ne doit pas être oubliée. Quelques écarts peuvent être tolérés après un mieux constaté. Mais en aucun cas, il ne faudra retourner au libéralisme alimentaire en cause, à la viande et ses sous produits.

Il est facile de se procurer ces graines à germer dans les boutiques de régime et il suffit de les faire tremper dans de l'eau saine pendant 12 heures,puis de vider l'eau de trempage, rincer le tout copieusement et laisser les graines dans leur humidité durant 24 à 48 heures (ou plus selon la longueur du germe désirée) en rinçant toutes les douze heures.

La première discipline à observer consistera à vous contraindre au choix de qualité et de fraîcheur dans les produits achetés. Le label biologique est une obligation. La coût du produit ne devra pas intervenir. On ne fait aucune économie en recherchant les articles les moins coûteux. Car un jour ou l'autre, on le paie très cher. Les fruits blets ou insuffisamment mûrs sont à éviter.

La deuxième discipline à assumer est de ne plus jamais faire cuire vos aliments. C'est un crime contre la santé. Car cette façon de faire extermine les vitamines, oligo-éléments, minéraux et enzymes dont votre organisme sera carencé par la suite. Et votre vie en subira les conséquences. Rassurez-vous, une fois germées ou trempées puis laissées dans l'humidité, aucune graine ne résistera à votre mastication. Si vos mâchoires restent rétives, passez les graines en cause à la moulinette électrique qui vous remettra tout cela en ordre. La purée obtenue aura un goût de vert prononcé que vous ferez disparaître avec du soyou augmenté d'une ou deux cuillerée à soupe d'huile d'olive première pression.à froid. Vous pourrez y ajouter (facultatif), du riz complet bio trempé une nuit et cuit vapeur pour donner plus de corps à votre repas, ou un peu de purée de pommes de terre également bio, des herbes aromatiques ou autres ingrédients à votre goût

Les légumineuses seront traitées comme les graines pour les faire germer (quand elle peuvent l'être) et associées (ou non) à des graines. Consommées fraîchement cueillies, elles sont plus goûteuses. Tous ces plats de graines germées et légumineuses seront accompagnés avantageusement de salades ou légumes frais (et bio) râpés ou non.

Au début de la reconversion, cette petite discipline demandera un peu d'attention, une contrainte qui sera vite oubliée devant le bien être ressenti et la santé retrouvée.

En une journée, votre repas devra comprendre, en principe, onze portions de céréales (graines germées ou non, légumineuses), de cinq portions de légumes, quatre portions de fruits, deux portions d'huile végétale bio première pression à froid et de fruits oléagineux. Ces indications ne sont données qu'à titre indicatif et peuvent varier selon l'individu concerné. L'huile devra être végétale et de première pression à froid.

Je précise que ce régime est destiné aux malades assez gravement atteints. Pour ceux qui se jugent encore suffisamment forts pour adoucir la rigueur de ce régime, ils peuvent ajouter à leur alimentation, les trois ou quatre premiers produits cités dans la catégorie (c) et réduire les graines germées à un plat par jour. Mais il serait très bénéfique pour votre santé, de supprimer la déviation carnivore et de manger bio, le plus possible cru et sain. Remplacez le beurre courant par du beurre végétal fait avec de l'huile d'olive. Méfiez-vous des oeufs très riches en mauvais cholestérol.

Suivre ce régime vous permet de consommer une quantité beaucoup moins importante de nourriture en obtenant un résultat très supérieur du côté nutrition. C'est une économie essentielle de nos fonctions digestives.
Avec mes meilleurs souhaits de bonne réussite.

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LA RÉVOLTE DES VIEILLES PEAUX

S'il est un âge sur lequel nous devrions nous pencher un peu plus, c'est bien le dernier âge de la vie, celui ou, abandonnés de tous sans affection ni tendresse, nous croupissons dans l'indifférence générale, attendant dans des tortures insoutenables une fin de vie que nous appelons de tous nos voeux.... Et la science et ses belles doctrines humanitaires ne sort pas grandie de cette impuissance qui laisse mourir l'homme dans des conditions inqualifiables.

En effet, si l'on étudie le cheminement de notre vie depuis notre naissance jusqu'à sa fin dégradante, on s'aperçoit que nous avons été roulés dans la farine tout au long de notre parcours. Car toutes ces douleurs, incapacités et maladies qui nous terrassent sont dues à une erreur d'analyse de la science qui lui fait classer l'homme parmi les omnivores. Elle y trouve la preuve dans des restes de foyers humains datant de centaines de milliers d'années prouvant que l'homme se nourrissait de chasse. Cette classification introduisit une alimentation anarchique de l'individu non conforme à ses spécificités.

Car nous sommes en effet indiscutablement programmés VÉGÉTALIENS. Et l'argument de la science moderne ne tient pas. Il suffit de remonter deux millions d'années avant l'âge de la découverte impliquée pour y loger l'époque de la cueillette et le végétalisme de l'homme. En conséquence, tous nos organes, glandes, articulations sont destinés à être nourris de fruits, légumes et graines comme indiqué dans la Bible et de rien d'autre (4). Malgré les affirmations sans fondement des détracteurs, rien n'a changé dans notre organisme. Il suffit de revenir au végétalisme pour le vérifier.

Nous pourrions donc très facilement supprimer toutes ces maladies qui nous attaquent si nous revenions à l'alimentation originelle. Leurs disparitions contribueraient à l'assainissement des finances de la Sécurité Sociale et à l'allongement de notre vie de vingt, trente et même quarante ans, ce qui est remarquable pour nos infortunés camarades des 3° et 4° âges et pour nous.

Mais entre la raison et le fric, c'est toujours ce dernier qui l'emporte. Pour le "Progrès", tout fait ventre et pour peu que l'estomac soit plein, la Nature se débrouille pour en tirer ce dont elle a besoin. Cependant, les choses ne sont pas aussi simples.et chacun de nos organes proteste à sa manière lorsqu'on lui présente des aliments qui ne lui sont pas destinés. Ils expriment leur mécontentement avec les.nombreuses et graves maladies qui nous assaillent et dont nos spécialistes prétendent ne pas en connaître l'origine (5). Bienheureuse ignorance qui multiplie les rechutes et leurs profits.

Ainsi, chacun connaît l'incompatibilité qui existe entre les viandes animales, sous produits inclus, (lait, beurre, fromage, oeufs) chargés de graisses dites "saturées" et notre organisme qui n'accepte que des graisses monos et poly-insaturées. Cette incompatibilité nous classe indiscutablement parmi les végétaliens (5) et la guerre larvée avec les partisans du carnivorisme n'a plus de raison d'être.

Mais le "Progrès" fait la sourde oreille, appuyant encore sur l'accélérateur avec les poudres de cadavres alimentant les élevages industriels et l'épisode de la vache folle qui suivit. Pas découragée, notre économie prétend avoir éliminé l'encéphalite spongiforme en supprimant le "prion" accusé de tous nos malheurs. Mais le prion n'est que la conséquence de la déviation, pas la cause. Jetez ce virus par la porte, il reviendra par la fenêtre. C'est la déviation qu'il faut supprimer et toutes les maladies afférentes disparaîtront, le prion avec.

Et depuis sa naissance jusqu'au 4° âge, la vie de notre bébé se déroule dans ce déséquilibre permanent qui le transforme en Candide écartelé vivant, gros consommateur de produits pharmaceutiques, de chimio-thérapie, de radio-thérapies et de chirurgie de transplantation. Le déséquilibre est tellement visible que les mamans accouchent maintenant de bébés-larves de 500 grs. Et la médecine réussit l'exploit de remettre ces miniatures dans le circuit après des traitements spécialisés en couveuse artificielle. De futurs gros clients pour une médecine opportuniste.

Et l'on comprend qu'après toute une vie de déséquilibre permanent, la fin de vie soit construite sur un terrain pourri et qu'elle soit raccourcie en conséquence. Ce que l'on comprend moins, c'est l'obstination avec laquelle nos scientifiques.persistent dans l'erreur. Que deviennent les grandes tirades relatives à la déclaration de guerre à la maladie, à la déclaration des Droits de l'Homme qui fustige l'esclavage, les tortures et autres flagellations lorsqu'on sait les souffrances, mutilations, les intolérables tourments, les morts prématurées infligés aux malades uniquement pour le plus grand bien de la médecine ?

Ne tombons pas dans l'utopie. Cette révolution qui effacerait de notre vie toutes ces maladies qui détruisent le 4° âge et qui nous ferait bénéficier d'une deuxième vie est collectivement impossible car les 3/4 de la population vit de ce déséquilibre. Déjà, les restrictions relatives à la consommation du tabac pourtant justifiées, provoquèrent des manifestations d'opposants en colère parce qu'on leur enlevait le pain de la bouche.

MAIS, INDIVIDUELLEMENT, LA RÉFORME N'EST PAS INTERDITE. Rien n'est perdu pour mes chers amis des 3° et 4° âges s'ils ne sont pas atteints d'une maladie irréversible. Car la Nature est conciliante envers ceux qui, trompés par des affabulateurs mercantiles, reviennent humblement dans son sein et suivent les règles dictées à l'origine. Et vous pourrez vous aussi faire disparaître ces petites et grandes misères qui vous torturent, retrouver votre santé et bénéficier d'un allongement de votre vie de vingt, trente et même quarante ans ans si vous faites votre acte de contrition. Mais il vous faudra avoir la foi, être patients et persévérants.

La première des règles à réapprendre sera de respirer à nouveau, d'oxygéner votre sang pour nettoyer votre corps de toutes les toxines accumulées durant votre inactivité. Vous n'êtes pas encore morts. Il vous faut VIVRE à tout prix et chasser les toxines qui vous envahissent. Si vous n'êtes pas trop vail

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